위염 속쓰림에 좋은 매스틱검 파해치기

위염, 속 쓰림에 효과 있는 영양제매스틱 검에 대해 알아보겠습니다.

매스틱검 ⓒGettyImagesBank

매스틱 검은 매스틱 나무에서 추출하는 천연 성분입니다.

매스틱 나무는 그리스 키오스 섬에서  자라는 나무입니다.

추출방법은 매스틱 나무에 상처를 내서 나오는 진액, 즉 래진 성분을 받아 굳히는 것입니다.

그게 바로 매스틱 검이라고 합니다.

나무 밑에 흰 가루를 뿌려 두고 상처에서 나오는 래진을 굳힌 것이 매스틱 검입니다.

소나무 향 비슷한 좋은 냄새를 가지고 있습니다.

매스틱나무 ⓒGettyImagesBank

-매스틱 검의 역사

그리스에서 5천 년 전부터 위장 보호와 항염 등에 이용되었다고 합니다.

매스틱 나무에 상처를 내면 나오는 진액은 나무의 치료하고 세균으로부터 보호하기 위해 분비하는 것인 만큼

대표적으로 항균, 항염, 항산화 효능을 가지고 있다고 합니다.

 

-매스틱 검의 효능

오메가 3 같은 영양제와 달리 아직 연구 자료가 많이 없다고 합니다. 

실험도 대부분 실험 쥐로 효능을 확인한 것들이니 사람에게도 동일하게 적용된다고 보기는 어려운 부분이 있습니다.

그렇지만 여러 실험 결과들로 얻어진 매스틱 검의 효능에 대해 살펴보겠습니다.

-매스틱 검 효능

1. 위장 건강 개선 (위염, 위암, 십이지장 궤양)

헬리코박터 파이로 이균 억제에 효과가 있습니다. (연구결과 입증)

2. 소화불량, 염증성 장질환 완화

3. 구강건강 개선 (껌 타입으로 먹었을 때)

치석이나 출혈 붓는 증상 개선 

충치 예방(효과는 미미)

4. 콜레스테롤 수치 개선, 감소 효과가 있다. 

5. 세포 건강 개선

6. 소염작용 (염증치료)

염증 유발 효소 억제 항염, 항균, 항산화 protein kinase 억제, SOD활성화

7. 항균작용

8. 항암효과

전립선 위장관 암에 효능이 있다는 내용도 있지만 치료 효과를 얻기엔 실험 결과들이 아직 부족하고 합니다.

그러나 속 쓰림, 위염, 역류성 식도염, 위장 트러블 등에는 상당히 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다.

-매스틱 검 복용법

매스틱 검 영양제를 구입하시면 하루에 1번 먼저 먹어본 다음 잘 맞으면 하루에 3번 드시면 됩니다.

식전에 복용합니다.

-매스틱 검 부작용

꽤 안전한 성분이나 과다 복용 시 두통, 현기증, 식물 알레르기, 꽃가루 알레르기 있으면 주의합니다.

임산부 섭취는 좋지 않으니 전문의와 상의하셔야 합니다.

아직 실험 데이터가 많지 않으니 약으로 보진 말고 보조제로 도움이 될 수 있는 정도로 생각하시면 될 것 같습니다.

시중에 속 쓰림, 위염, 식도염에 꾸준히 먹을 수 있는 영양제가 많지 않은데

매스틱 검은 그런 쪽으로 도움을 주는 영양제입니다.

3~6개월 꾸준히 드셔 보시는 걸 추천합니다.

 

시중에서 구입해서 먹는 지사제, 소화제, 제산제 등 위장관련 약의 성분이 굉장히 좋지 않다고 합니다. 

오래 복용할 경우 오히려 위장 건강을 악화시키게 되고 근본적인 치료가 이루어지지 않고 있다고 합니다.

식습관을 바꾸시고, 효과가 덜해도 장기적으로는 천연 성분으로 도움을 받으시는 게 좋지 않을까 합니다.

 

참고문헌▽

-유튜브 '약사가 들려주는 이야기' 채널 영상 참고

-아시아뉴스통신 기사 참고

https://www.anewsa.com/detail.php?number=1579834&thread=07r02