여성의몸여성의지혜 썸네일형 리스트형 감정기복이 많은 여자, 공허함에 대처하는 법 여성이 감정 기복에 대처하는 법 '세상 살아가는 게 너무 괴롭고 힘들다.' '특히 여성으로 살아가는 게 왠지 더 고통스러운 것 같다.'라고 생각을 자주 했다. 생리는 1주일간 통증만 겪는 게 아니라 한 달 동안 호르몬의 변화와 함께 감정의 변화를 겪어야 했다. 진통제를 서너 알씩 먹어야 하였지만, 통증보다 감정 기복이 좀 더 힘들었던 것 같다. 친구들이랑 즐겁게 놀다가도 집에 오면 공허한 날이 많았고, 우울함으로 빠져들었다. 기분이 이유 없이 좋을 때는 '내가 이렇게 기분이 좋아도 되나?' '분명 기분 나빠질 이유가 있을 거야, 거봐 있지? 한가로이 기분 좋을 때가 아니였지?'라고 생각이 들었다. 누구에게나 싫은 감정이 있을 것이다. 슬픔/외로움/공허함/자책/분노/배신감/절망감 등…. 나에게는 아마도 공.. 더보기 이전 1 다음
